Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ruso ruso • 16. novembra 2022 o 9:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Monkova dolina

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:30:49
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 13,5 km/h
Výkon 296 W 396 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 382 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso ruso • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 19,1 km
schedule 00:41:16
landscape 78 m
ruso ruso • 14. februára 2026 o 8:55
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Ďumbier

trending_up 12,2 km
schedule 02:50:00
landscape 1 036 m
ruso ruso • 12. februára 2026 o 6:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tatra - Monkova, rázcestie Tatra - Monkova, rázcestie open_in_new
2,35 km  2.3 %
 15:34
9,1 km/h
9,1 km/h 311 W 152 bpm 13:10
10,7 km/h
Monkova dolina, rázc. - Ždiar, Tatra Monkova dolina, rázc. - Ždiar, Tatra open_in_new
1,80 km  -1.8 %
 10:25
10,4 km/h
10,4 km/h 277 W 151 bpm 06:47
15,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up